摂食態度検査(Eating Attitudes Test ; EAT)

Q1.一人で食事をするよりも他の人と食事をするのが好きである。
Q2.他の人たちに食事を用意しても、自分の料理したものは食べない
Q3.食事前になると不安になる。
Q4.体重が増え過ぎるのではないかと心配をする。
Q5.お腹がすいていても食事を避ける。
Q6.食物のことが頭から離れない。
Q7.食べ出したら止められないと思うほどの無茶食いをすることがある。
Q8.食物を小さく切り刻む。
Q9.食べている食物のカロリーのことを気にしながら食事をする。
Q10.炭水化物を多く含む食品を食べないようにしている。(例えば、ご飯、パン、パスタ、じゃがいもなど)
Q11.食後、お腹が張るような感じがする。
Q12.私がもっと食べるよう、家族が望んでいるように思う。
Q13.食後、嘔吐する(吐き出す)。
Q14.食べた後で、ひどくやましいことをしたと思う。
Q15.痩せたいという思いが頭から離れない。
Q16.食べたカロリーを使い果たそうと一生懸命に運動する。
Q17.1日のうち何度も体重を量る。
Q18.体にぴったり合う洋服が好き。
Q19.肉類を好んで食べる。
Q20.朝早く目が覚める。
Q21.何日も続けて同じ食物を食べる。
Q22.運動をすると、食べたカロリーを消費したかどうか気になる。
Q23.規則正しく月経がある。
Q24.私は、皆から非常に痩せていると思われている。
Q25.自分が太っているという考えが、常に頭の中にある。
Q26.他の人よりも食事をするのに時間がかかる。
Q27.家で食事するよりもレストランなどで食事をしたいと思う。
Q28.下剤を使っている。
Q29.糖分が多い食物を食べないようにしている。
Q30.ダイエット食、美容食を食べている。
Q31.私の生活の大部分が食物のことによって左右されている。
Q32.自分の食事に対する自制心を他の人に表現できる
Q33.皆が自分にもっと食べさせようと強制しているように思う。
Q34.食事について多くの時間や思いを費やす。
Q35.便秘している。
Q36.甘いものを食べた後、不愉快な気持ちになる。
Q37.美容食を食べることに励んでいる。
Q38.胃の中を空っぽにしておきたいと思っている。
Q39.栄養に富んだ食物を食べるのは楽しい。
Q40.食後、嘔吐したい衝動にかられる。
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